Khói thuốc lá gây lão hóa.

Quầng thâm ở mắt

Theo một nghiên cứu, khi hút thuốc, cảm giác khó ngủ vào ban đêm thường cao gấp 4 lần so với người không hút thuốc. Những triệu chứng thiếu nicotin xảy ra hàng đêm khiến người hút thuốc trở mình trằn trọc và thiếu ngủ là kẻ thù của sắc đẹp.

Bệnh vẩy nến

Xuất hiện vẩy nến là tình trạng giảm chức năng tự miễn dịch của da. Tuy nhiên, nếu bạn hút thuốc, nguy cơ mắc bệnh này sẽ cao hơn rất nhiều. Theo nghiên cứu nếu bạn hút hết 1 bao/ngày trong 10 năm, nguy cơ mắc bệnh tăng 20% và nó sẽ tăng tới 60% nếu là 11-20 năm. Còn với những người đã có thâm niên tới 20 năm thì nguy cơ này tăng gấp đôi. Phụ nữ khi mang thai hoặc trẻ em trong gia đình có người hút thuốc cũng sẽ dẫn tới nguy cơ mắc vảy nến cao.

Vàng răng

Chắc hẳn ai cũng muốn có hàm răng trắng bóng. Tuy nhiên chất nicotin trong mỗi điếu thuốc là kẻ thù của răng, âm thầm gây ra vết ố trên răng bạn.

Sự lão hóa và những nếp nhăn xuất hiện sớm

Chúng ta thường chấp nhận những nếp nhăn chằng chịt trên mặt như một dấu hiệu của tuổi xuân đi qua. Các chuyên gia cho rằng hút thuốc lá sẽ đẩy nhanh quá trình lão hoá. Bởi vậy những người hút thuốc thường trông già hơn 1-4 tuổi so với những người không hút. Khói thuốc lá ngăn cản sự cung cấp máu, làm da không đàn hồi tốt và khỏe mạnh.

Vàng móng

Chất nicotin có trong thuốc lá không chỉ khiến răng bạn ngả vàng, nhuộm nâu cho bức tường nhà bạn, mà còn đồng thời bám màu vào móng tay của bạn.

Rụng tóc

Có vẻ như một làn da đầy nếp nhăn là chưa đủ, thuốc lá còn khiến tóc bạn bị tổn thương nữa. Các chuyên gia cho rằng những chất hoá học có trong thuốc lá có thể gây tổn hại đến các nang chân lông và đồng thời huỷ diệt tế bào. Kết quả tóc bạn sẽ mỏng dần, nhanh chóng chuyển sang màu tàn tro hơn người không hút thuốc. Đàn ông hút thuốc có nguy cơ bị hói cao hơn người thường gấp 2 lần.

Sẹo

Nicotin gây ra chứng co mạch, là hiện tượng các mạch máu co lại, khiến cho lượng máu dồi dào oxy cung cấp cho các mạch máu nhỏ hơn trên các bộ phận khác của cơ thể bị giới hạn. Điều này làm những vết thương của bạn mất nhiều thời gian hơn để lành lại và bạn sẽ có những vết sẹo to hơn, đậm màu hơn.

Rụng răng

Thuốc lá đẩy bạn vào vô số những vấn đề về răng miệng, bao gồm cả ung thư miệng và các bệnh về lợi. Một cuộc nghiên cứu ở Anh cho biết những người hút thuốc lá có nguy cơ mắc các bệnh về lợi cao gấp 6 lần so với người thường, từ đó dẫn tới nguy cơ bị rụng răng.

Minh Minh (tổng hợp)