Trang phục là điều hết sức quan trọng khi đi du lịch những nơi lạnh như Sa Pa-Lào Cai.

Trang phục

Điểm cần chú ý đầu tiên nếu bạn đi du lịch mùa đông chính là trang phục, vừa phù hợp, vừa đủ ấm và cũng "chất" để bạn có những bức ảnh "check in" như ý. Vậy bạn cần chuẩn bị trang phục thế nào cho phù hợp nhất?

Đầu tiên, bạn nên chuẩn bị những trang phục giữ ấm như áo khoác gió, nhiều loại áo len, quần nhiều lớp… Khi chọn áo, các bạn nên mặc nhiều lớp áo mỏng giúp giữ được mức thân nhiệt ổn định lâu thay vì mặc một, hai chiếc áo to sụ, dày cộm, cồng kềnh. 

Khi đi du lịch vào mùa đông, bạn cũng nên mang theo áo mưa, giày bám đế và ủng đi mưa có lớp chống ẩm nếu có bởi sương quá dày có thể gây ra mưa phùn, làm ẩm quần áo, lúc đó cơ thể sẽ bị nhiễm lạnh. Nên chọn loại giày cao cổ, mặt trong có chất liệu giữ ấm, đế giày có độ bám đường tốt, có lớp chống mưa bên ngoài, chống trơn trượt, đặc biệt nếu người đi du lịch có ý định leo núi. Ngược lại, nên tránh đi các loại giày cao gót, giày búp bê điệu đà, vừa lạnh chân, vừa dễ trơn trượt.

Hành lý gọn nhẹ

Nếu muốn đi du lịch khám phá núi rừng thì gọn, nhẹ luôn là yếu tố hàng đầu. Những hành lý không cần thiết như quần áo nên xếp vào va ly, khóa chặt và gửi lại khách sạn, chỉ cần mang theo một ba lô cá nhân đựng những đồ dùng thiết yếu như điện thoại, máy ảnh, thẻ nhớ, sạc dự phòng, các loại thuốc, băng vết thương, dầu nóng, tiền bạc, bật lửa, khăn giấy… Ngoài ra, nên chuẩn bị thêm những miếng dán giữ nhiệt, túi sưởi, sạc dự phòng…

Bạn cần chuẩn bị một số loại thuốc thông dụng như thuốc chống cảm lạnh, cúm, sốt, nhức đầu, kháng sinh, thuốc bổ, thuốc chống đau bụng đi ngoài, dầu gió, dầu gừng, bông băng y tế…Và nếu có điều kiện, sau một ngày đi lại nhiều, mệt mỏi vì lạnh, du khách nên ngâm chân vào nước ấm khoảng 10 phút để các mạch máu được lưu thông dễ dàng và cảm thấy dễ chịu hơn.

Ăn, uống hợp lý

Khi thời tiết lạnh, dường như bạn tiêu hao năng lượng cũng nhanh hơn và cảm thấy nhanh đói hơn. Để bảo đảm sức khỏe tốt nhất cho chuyến đi của mình bạn cần ăn uống đủ bữa. Bạn có thể chọn đồ ăn nhiều cay, và đặc biệt nên ăn nóng.

Và nếu bạn đã sẵn sàng cho một hành trình đặc biệt khi mùa đông đến, bạn có thể chọn lựa đến miền Bắc để đón không khí lạnh với những điểm đến trong nước. Nếu bạn muốn cảm nhận mùa đông ở nước ngoài, bạn có thể chọn lịch trình đến Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc hoặc các nước châu Âu. 

Theo VnMedia